Wetenschappelijke studie's

Shilajit is een natuurlijke stof met een lange geschiedenis in de traditionele geneeskunde en recente belangstelling vanuit wetenschappelijk onderzoek. Deze pagina geeft een overzicht van wat Shilajit is, de gezondheidsvoordelen ervan volgens recente onderzoeken, en de veiligheid en kwaliteit ervan. Of je nu nieuwsgierig bent naar de impact ervan op testosteron, spierkracht, cognitieve gezondheid of huidvitaliteit, hier vind je duidelijke inzichten in het onderzoek achter de gezondheidsclaims van Shilajit.

Algemeen overzicht:

Specifieke voordelen:

  • Klinische evaluatie van gezuiverde Shilajit op de testosteronniveaus bij gezonde vrijwilligers: Uit deze klinische studie bleek dat Shilajit de testosteronniveaus bij gezonde mannen aanzienlijk verhoogde. ( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26395129/ )
  • De effecten van Shilajit-suppletie op door vermoeidheid veroorzaakte afname van de spierkracht en serumhydroxyprolinespiegels: Deze studie toonde aan dat Shilajit-suppletie de spierkracht verbeterde en vermoeidheid verminderde. ( Https://www.naturesblends.com/blogs/news/top-7-shilajit-capsule-benefits-for-bodybuilding )
  • Opschaling van de Andes-Shilajit: een nieuw neuroprotectief middel voor de ziekte van Alzheimer: Dit onderzoek onderzoekt het potentieel van Andes-Shilajit bij de bescherming tegen de ziekte van Alzheimer. ( Https://www.mdpi.com/1424-8247/16/7/960 )
  • Huidtranscriptoom van vrouwen van middelbare leeftijd aangevuld met natuurlijk herbo-mineraal Shilajit toont inductie van microvasculaire en extracellulaire matrixmechanismen : Deze studie onderzocht de effecten van Shilajit-suppletie op de gezondheid van de huid van vrouwen van middelbare leeftijd, waarbij werd vastgesteld dat het de microperfusie van de huid aanzienlijk verbeterde en de microperfusie van de huid aanzienlijk verbeterde. genen die relevant zijn voor microvasculaire mechanismen en de extracellulaire matrix, wat potentiële voordelen voor de gezondheid van de huid suggereert zonder nadelige effecten. ( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7027386/ )

Veiligheid en kwaliteit:

  • Een overzicht van klinische onderzoeken naar de veiligheid en werkzaamheid van Shilajit: Dit overzicht is een samenvatting van het klinische onderzoek naar de veiligheid en effectiviteit van Shilajit voor verschillende aandoeningen. ( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3296184/ )
  • Kwaliteitsevaluatie van in de handel verkrijgbare shilajit: Deze studie beoordeelt de kwaliteit en zuiverheid van verschillende in de handel verkrijgbare Shilajit-producten. ( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38133965/ )